Obraz autorstwa Freepik Przygotowuję właśnie styczniowy webinar dla rodziców na temat pozytywnego rodzicielstwa. Sporą jego część będą mówić o zabawie. Postanowiłam przy tej okazji podzielić się z Wami kilkoma wskazówkami dotyczącymi zabawy. Zabawa dla dziecka ma niesamowite znaczenie. Poprzez zabawę dzieci poznają świat, uczą się, testuje nowo zdobyte umiejętności. O czym warto pamiętać, gdy to my rodzice bawimy się z naszymi pociechami? Oto 5 wskazówek: […]
Ostatni dzwonek na świąteczne prezenty dla tych z Was, którzy zwlekają do ostatniej chwili mam inspiracje. Przetestowana już przeze mnie. Świetny prezent aby podarować trochę czasu razem i doskonały wstęp do rozmów na różne tematy. Pozwala się poznać i otworzyć.
Nieprawidłowe wzorce komunikacją są przyczyną bardzo wielu nieporozumień i konfliktów w życiu prywatnym, zawodowym, w związkach czy w kontaktach z dziećmi. Praca nad budowaniem umiejętności komunikacyjnych może być pierwszym krokiem do poprawy satysfakcji z relacji, w których jesteśmy.
Często kompetencje tych specjalistów są mylone albo błędnie używane zamiennie. Zastanawiasz się, która forma wsparcia będzie najlepsza dla Ciebie? Psycholog Psycholog to specjalista, który ukończył studia magisterskie na kierunku psychologicznym. Nie jest lekarzem, nie przypisuje leków ani nie wystawia zwolnień lekarskich. Psycholog i konsultacja psychologiczna jest formą wspierania osób doświadczających dyskomfortu psychicznego oraz trudności w realizacji zadań dnia codziennego. To formuła pomocna dla osób zdrowych w wychodzeniu z kryzysów oraz w rozwijaniu […]
Poniedziałek spędzony w gronie ekspertów na I Mazowieckim Forum Zdrowia Psychicznego. Motywem przewodnim konferencji było postrzeganie zdrowia psychicznego jako wyzwania XXI wieku. Prelekcje dotyczyły kryzysów psychicznych dorosłych oraz dzieci i młodzieży, ich leczenia i wsparcia w kryzysie. Szczególnie inspirująca dla mnie była prelekcja Pani dr Ewy Odachowskiej-Rogalskiej z Instytutu Psychologii z Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej pt. „Konsekwencje kryzysu psychicznego wśród dzieci i młodzieży, rodzice w obliczu kryzysu, […]
Wielu mamom i tatom trudno jest przyznać, że rodzicielstwo nie jest dla nich wyłącznie sielanką, chwilami radości z dziećmi i satysfakcją z obserwowania ich postępów. Zwłaszcza gdy w dobie mediów społecznościowych, widzimy tak wiele szczęśliwych rodzin na zdjęciach ze swoimi uśmiechniętymi pociechami. Wręcz rodzi to czasem takie zastanowienie „ale oni są szczęśliwi… może ja robię coś źle” albo „u nas nie jest tak różowo”.
Dzisiejszy tekst będzie refleksyjny, podobnie jak dzisiejszy dzień Wszystkich Świętych. To okres kiedy wspominamy naszych bliskich. Niektórzy z nich odeszli już jakiś czas temu i oswoiliśmy się ze stratą. Są wśród nas i tacy, którzy stratę nadal przeżywają. Czy w naszej dzisiejsze kulturze nawołującej do pozytywnego myślenia, parcia naprzód jest miejsce na przeżywanie tęsknoty?